எப்படி சாமா ->

7 நாட்கள் மவுண்ட் கிளிமஞ்சரோ ஏறும் லெமோஷோ பாதை

இது 7 நாட்கள் மவுண்ட் கிளிமஞ்சரோ ஏறும் லெமோஷோ பாதை உலகின் கடல் மட்டத்திற்கு மேலே மிக உயர்ந்த ஒற்றை சுதந்திரமான மலை 5,895 மீ லெமோஷோ பாதை, பழக்கவழக்கத்திற்கான சிறந்த பாதைகளில் ஒன்றாகும். பாதை குறைவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஷிரா பீடபூமி வரை ஒரு அழகான வழி. லெமோஷோ வழிக்கான குறைந்தபட்ச காலம் 6 நாட்கள் ஆகும், இருப்பினும், லெமோஷோ பாதையில் மூடப்பட்ட மொத்த தூரம் சுமார் 70 மைல் (112 கி.மீ) 7 நாட்களில் வழியை உயர்த்த பரிந்துரைக்கிறோம். கூடுதல் 7 வது நாள் உங்கள் உடலுக்கு பழக்கப்படுத்த அதிக நேரம் கொடுக்கும், உயர நோயின் விளைவுகளை குறைத்து, உச்சிமாநாட்டை முயற்சிப்பதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க அதிக நேரம் கொடுக்கும்.

. . .