มาลาเรียบนคิลิมันจาโร ทัวร์ปีนเขา - ความเสี่ยงการป้องกันและสิ่งที่นักเดินป่าต้องรู้

ทำความเข้าใจกับความเสี่ยงของโรคมาลาเรียในคิลิมันจาโร

มาลาเรียเป็นความเจ็บป่วยที่เกิดจากยุงที่เกิดจากปรสิตพลาสโมเดียมและมัน ส่งผ่านยุงยุงก้นปล่องที่ติดเชื้อ ในขณะที่แทนซาเนีย เป็นประเทศมาลาเรียที่มีความเสี่ยงต่อ ติดตั้ง คิลิมันจาโร ตัวเองน้อยที่สุดเนื่องจากความสูงของภูเขา Trekkers ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเดินทางมากกว่า 2,000 เมตรซึ่งเป็นยุง ไม่สามารถอยู่รอดได้เนื่องจากสภาพอากาศเย็นและแห้ง

มาลาเรียเป็นข้อกังวลระหว่างทัวร์ Kilimanjaro ของคุณเมื่อใด

ความเสี่ยงหลักของการหดตัวของโรคมาลาเรียเกิดขึ้นในที่ราบลุ่มโดยเฉพาะ ในระหว่างที่คุณอยู่ใน Moshi, Arusha หรือในขณะที่ผ่าน Kilimanjaro สนามบินนานาชาติ (JRO) นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนที่ฝนตกเช่น มีนาคมถึงพฤษภาคมและพฤศจิกายนเมื่อกิจกรรมยุงเพิ่มขึ้น

• โซนที่มีความเสี่ยงสูง: Moshi, Arusha, Marangu Village และ เมืองใกล้เคียง
• โซนที่มีความเสี่ยงต่ำ: อุทยานแห่งชาติ Kilimanjaro, Alpine โซนและพื้นที่การประชุมสุดยอด

คุณควรทานยามาลาเรียหรือไม่?

ใช่. นักเดินทางทุกคนที่มุ่งหน้าไปยังแทนซาเนียควรใช้ยาป้องกันโรคมาลาเรียเป็นก ข้อควรระวัง เยี่ยมชมคลินิกท่องเที่ยว 4-6 สัปดาห์ก่อนการเดินทางเพื่อพูดคุย ตัวเลือกเช่น:

• Malarone: ทนได้ดีมีผลข้างเคียงน้อยลง รายวัน
• doxycycline: ราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพ แต่อาจทำให้เกิด ความไวของแสงแดด
• Lariam (Mefloquine): ปริมาณรายสัปดาห์ แต่ไม่เหมาะสำหรับ ทุกคนเนื่องจากผลข้างเคียงทางจิตวิทยา

ป้องกันโรคมาลาเรียในระหว่างการเดินทางของคุณ

นอกเหนือจากการใช้ยาแล้วให้พิจารณาเคล็ดลับเชิงป้องกันเหล่านี้เพื่อลด โอกาสที่จะถูกกัด:

• ใช้ยาไล่แมลง: ใช้ Repellent อย่างน้อย 30% deet หรือ picaridin
• สวมชุดป้องกัน: แขนยาวและกางเกงใน ขอแนะนำตอนเย็น
• อยู่ในที่พักที่ผ่านการคัดกรองหรือตาข่าย: โรงแรมและ บ้านพักใน Moshi และ อารุสกา มักจะให้อวนยุง
• หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกตอนค่ำและรุ่งอรุณ: นี่คือจุดสูงสุด เวลากิจกรรมของยุง
• ใช้อวนบนเตียงที่ได้รับการรักษาด้วยยาฆ่าแมลง (ITNS): โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน บ้านพักในชนบทหรือที่พักพื้นฐาน

คุณต้องการยามาลาเรียบนภูเขาหรือไม่?

แม้ว่าคุณจะไม่เผชิญกับโรคมาลาเรียใน Kilimanjaro เอง แต่คุณต้องดำเนินการต่อ ยาของคุณตามที่กำหนด - ก่อนระหว่างและหลังการปีน - ไปยัง รักษาการป้องกันอย่างเต็มที่ ที่สุด เส้นทาง Kilimanjaro , รวมทั้ง lemosho - เครื่องจักร - ราศี , และ ร่อง พาคุณไปเหนือโซนยุงภายในวันแรก หรือสอง

ข้อควรระวังเพิ่มเติมด้านสุขภาพสำหรับนักปีนเขา Kilimanjaro

ในขณะที่มาลาเรียมีความเสี่ยงต่ำบนภูเขาปัญหาสุขภาพอื่น ๆ รวมถึง การเจ็บป่วยระดับความสูงการสัมผัสเย็นและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความชุ่มชื้น เตรียมตัว มีเสื้อผ้าอุ่น ๆ ของว่างแคลอรี่สูงและเหมาะสม ตารางการปรับสภาพ อย่าปล่อยให้ความกลัวของโรคมาลาเรียบดบังของคุณ ความตื่นเต้น - สามารถจัดการได้ด้วยข้อควรระวังการเดินทางขั้นพื้นฐาน

คำถามที่พบบ่อย

Kilimanjaro เป็นเขตมาลาเรียหรือไม่?

ไม่ระดับความสูงของ Kilimanjaro ทำให้ไม่เอื้ออำนวยต่อการพกพามาลาเรีย ยุง ความเสี่ยงอยู่ในเมืองโดยรอบและภูมิภาคที่ต่ำกว่า

ฉันต้องการยามาลาเรียสำหรับ Kilimanjaro หรือไม่?

ใช่สำหรับการเดินทางของแทนซาเนียเต็มรูปแบบของคุณ ภูเขามีความเสี่ยงต่ำ แต่ การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวันเดินทางก่อนและหลังช่วงระยะการเดินทางของคุณ

ยามาลาเรียที่ดีที่สุดสำหรับแทนซาเนียคืออะไร?

Malarone มักจะเป็นที่ต้องการเพื่อความสะดวกและผลข้างเคียงที่น้อยลง แต่ก แพทย์สามารถช่วยเลือกตามโปรไฟล์สุขภาพและแผนการเดินทางของคุณ

ถ้าฉันลืมกินยามาลาเรียของฉันล่ะ?

หากพลาดปริมาณให้ใช้ทันทีที่คุณจำได้ ปริมาณที่ขาดหายไปสามารถ ลดประสิทธิภาพดังนั้นทำตามคำแนะนำอย่างระมัดระวังและดำเนินการเพิ่มเติม ยา

ฉันจะได้รับมาลาเรียหลังจากปีนเขา Kilimanjaro ได้หรือไม่?

ใช่ถ้าคุณอยู่ในพื้นที่ที่มียุงโดยไม่มีการป้องกัน อาการมาลาเรีย สามารถปรากฏขึ้นได้ถึง 30 วันหลังจากได้รับสารดังนั้นยังคงระมัดระวังหลังจากของคุณ ช่วงระยะการเดินทาง

เด็กหรือนักเดินทางผู้สูงอายุสามารถทานยามาลาเรียได้หรือไม่?

ใช่ แต่อยู่ภายใต้การดูแลทางการแพทย์ เด็กหญิงตั้งครรภ์และผู้สูงอายุ นักปีนเขาควรได้รับการประเมินอย่างรอบคอบเพื่อเลือกการป้องกันที่ปลอดภัยที่สุด ตัวเลือก.

มีการทดสอบมาลาเรียใน Moshi หรือ Arusha หรือไม่?

ใช่สิ่งอำนวยความสะดวกทางการแพทย์เสนอการทดสอบการวินิจฉัยอย่างรวดเร็วหากมีอาการเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามการป้องกันนั้นปลอดภัยกว่าและเชื่อถือได้มากกว่าการรักษาหลังจากนั้น การติดเชื้อ.

สำหรับการรับส่งสนามบินแพ็คเกจ Kilimanjaro Trek และการวางแผนการเดินทาง ความช่วยเหลือโปรดติดต่อเราผ่าน WhatsApp: +255 678 992 599 หรืออีเมล jaynevytours@gmail.com -