Kilimanjaro'da sıtma Tırmanma Turu - Risk, Önleme ve Trekkers'in Bilmemesi Gerekenler
Sıtma için endişelenmek Kilimanjaro Tırmanma Turu? Sıtma riskleri, önleme yöntemleri ve trekinizden önce ilaca ihtiyacım var.
Kilimanjaro Dağı'na tırmanırken sıtma risk midir?
Tırmanırken Taklmak Kilimanjaro yüksek irtifa macerasıdır, sıtma- "Maralia" - özellikle daha önce ve daha önce ve Gibi yerlerde yürüyüşünüzden sonra Moshi - Arusha - ve Kuzey Tanzanya'daki diğer kasabalar. Kilimanjaro'nun zirve alanları Sıtma taşıyan sivrisineklerin hayatta kalması için çok soğuk ve yüksek, ama Dağa ve dağdan seyahat sırasında önlemler alınmalıdır. Sıtma önleme, Kilimanjaro Tırmanma deneyimi güvenli, pürüzsüz ve sağlıklı kalır. Bu kılavuz, gerçek risk seviyelerinden etkili olan her şeyi kapsar Önleme stratejileri ve trekkers tarafından sık sorulan sorular.
Kilimanjaro'da sıtma riskini anlamak
Sıtma, plazmodyum parazitlerin neden olduğu sivrisinek kaynaklı bir hastalıktır ve enfekte anopheles sivrisinek ısırıkları ile bulaşır. Tanzanya sıtma-endemik bir ülkedir, risk Taklmak Kilimanjaro Dağın yüksekliği nedeniyle kendisi minimaldir. Trekkers, yolculuklarının çoğunu sivrisineklerin burada 2.000 metrenin üzerinde geçiriyor soğuk, kuru koşullar nedeniyle hayatta kalamaz.
Kilimanjaro turunuz sırasında sıtma ne zaman endişe duyuyor?
Sıtma sözleşmesi konusundaki ana riskiniz ovalarda meydana gelir - özellikle Moshi, Arusha'da kaldığınız süre boyunca veya Kilimanjaro'ya geçerken Uluslararası Havaalanı (JRO). Bu özellikle yağmurlu aylarda doğrudur Sivrisinek faaliyetinin arttığı Mart - Mayıs ve Kasım ayları.
- Yüksek riskli bölgeler: Moshi, Arusha, Marangu köyü ve Yakındaki kasabalar
- Düşük riskli bölgeler: Kilimanjaro Milli Parkı, Alpin Bölgeler ve zirve alanları
Sıtma ilacı almalı mısınız?
Evet. Tanzanya'ya giden tüm gezginler sıtma profilaksisini bir önlem. Tartışmak için seyahatinizden 4-6 hafta önce bir seyahat kliniğini ziyaret edin gibi seçenekler:
- MALARONE: Daha az yan etki ile iyi tolere edilmiş, alınmış günlük
- Doksisiklin: Uygun ve etkili, ancak neden olabilir Güneş Hassasiyeti
- Lariam (Mefloquine): Haftalık doz, ancak uygun değil Psikolojik yan etkiler nedeniyle herkes
Geziniz sırasında sıtmayı önlemek
İlaçlara ek olarak, bu önleyici ipuçlarını azaltmak için düşünün. ısırma şansı:
- Böcek kovucu uygulayın: En az% 30 ile kovucu kullanın Deet veya Picaridin
- Koruyucu giysiler giyin: Uzun kollu ve pantolon Akşamları şiddetle tavsiye edilir
- Ekranlı veya netleştirilmiş konaklamalarda kalın: Oteller ve lodges Moshi Ve Arusha Genellikle sivrisinek ağları sağlar
- Dusk ve Dawn'da dışarıda olmaktan kaçının: Bunlar zirve sivrisinek aktivite süreleri
- İnsektisit ile işlenmiş yatak ağları (ITN'ler) kullanın: Özellikle Kırsal Localar veya Temel Konaklama Birimleri
Dağda sıtma haplarına mı ihtiyacınız var?
Kilimanjaro'nun kendisinde sıtma riski ile karşılaşmayacak olsanız da, devam etmelisiniz Reçeteli olarak ilacınız - tırmanmadan önce, sırasında ve sonrasında - tam korumayı koruyun. En Kilimanjaro rotalari , içermek Lemosho - Makam - Marangu , Ve Rongai , ilk gün içinde sivrisinek bölgesinin çok üstüne çıkar veya iki.
Kilimanjaro dağcılar için ek sağlık önlemleri
Sıtma dağda düşük bir risk olsa da, diğer sağlık endişeleri Yükseklik hastalığı, soğuk maruziyet ve hidrasyonla ilgili sorunlar. Hazırlanmak Sıcak kıyafetler, yüksek kalorili atıştırmalıklar ve uygun iklimlendirme programları. Sıtma korkusunun gölgede kalmasına izin verme Heyecan - temel seyahat önlemleri ile yönetilebilir.
Sık sorulan sorular
Kilimanjaro sıtma bölgesi mi?
Hayır, Kilimanjaro’nun yüksekliği, sıtma taşıması için onu elverişsiz hale getiriyor sivrisinekler. Risk çevredeki kasabalarda ve alt bölgelerde yatmaktadır.
Kilimanjaro için sıtma haplarına ihtiyacım var mı?
Evet, tam Tanzanya güzergahınız için. Dağın kendisi düşük riskli ama Koruma, trekinizden önce ve sonra seyahat günleri için önemlidir.
Tanzanya için en iyi sıtma ilacı nedir?
Malarone genellikle rahatlığı ve daha az yan etkisi için tercih edilir, ancak Doktor, sağlık profilinize ve seyahat planlarınıza göre seçilmeye yardımcı olabilir.
Sıtma haplarımı almayı unutursam ne olur?
Bir doz kaçırılırsa, hatırladığınız anda alın. Eksik dozlar Etkinliği azaltın, bu nedenle talimatları dikkatlice takip edin ve ekstra taşıyın ilaç tedavisi.
Kilimanjaro'ya tırmandıktan sonra sıtma alabilir miyim?
Evet, sivrisinek eğilimli bölgelerde korunmadan kalırsanız. Sıtma belirtileri maruz kaldıktan 30 gün sonra ortaya çıkabilir, bu nedenle sizden sonra dikkatli olun trek.
Çocuklar veya yaşlı gezginler sıtma ilacı alabilir mi?
Evet, ama tıbbi denetim altında. Çocuklar, hamile kadınlar ve daha büyük En güvenli önleyici seçmek için dağcılar dikkatle değerlendirilmelidir seçenek.
Moshi veya Arusha'da sıtma testleri var mı?
Evet, tıbbi tesisler semptomlar ortaya çıkarsa hızlı teşhis testi sunar. Bununla birlikte, önleme işlemden sonra çok daha güvenli ve daha güvenilirdir enfeksiyon.
Havaalanı transferleri, Kilimanjaro Trek paketleri ve seyahat planlaması için Yardım, lütfen WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçin: +255 678 992 599 veya e -posta jaynevytours@gmail.com .