5 ọjọ kilimajaro ngun Awọn ọna Iyatọ Marpan (Isura Isuna)

Yẹ ọjọ marun 5 Kilomanijaro n gun Rogbodiyan (Isuna Isuna) a fẹran awọn ọjọ 5 yii nipasẹ Croungu ipa ọna. Awọn Margogu IPA-ede , Pelu awọn gbajumọ ati ọna ti o kuru ju, nfunni awọn anfani pupọ fun Awọn oke-nla ti o ni oye isuna. Awọn ọna ti a mọ fun awọn idiyele to bojumu rẹ ti a fiwe si miiran Awọn aṣayan. Awọn ọna opopona jẹ aṣayan isuna ti o jẹ isuna Nipa gbigbi lati gbigbọn ngun ati condomipọ awọn ọna ṣiṣe-gbigbọn, awọn ọpùn le ṣaṣeyọri wọn Ala ti de ọdọ ipade naa laisi fifọ banki naa.

Lati pari awọn Ohun Elo Ayebaye Ni awọn ọjọ 5, lapapọ ijinna ti a bo jẹ to ibuso 42 (26.1 Awọn maili) o nilo ni awọn wakati 25-35. Ijinna yii pẹlu ngun lati ẹnu-ọna Margugu si apejọ ọjọ ati ọjọ iran ti o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ijinna gangan ti a bo le yatọ O da lori iyara ti awọn oke

IFiranSnut wa