Malaria lori kiliinajaro Irin-ajo gigun - eewu, idena & kini awọn trekkers nilo lati mọ
Ṣe aibalẹ nipa malaria lori rẹ Kirinijaro Tọju irin-ajo gigun? Kọ ẹkọ nipa awọn ewu apaniyan, awọn ọna idena, ati boya o Nilo oogun ṣaaju atẹsẹ rẹ.
Ṣe Madaria ewu kan nigbati o gun Oke Kibianjaro?
Lakoko ti ngun Eepo Kirinijaro jẹ ìrìn giga giga, mallaria - wọpọ bi "Maralia"-tun kan faramọ ni awọn giga isalẹ, paapaa ṣaaju ati Lẹhin trek rẹ ninu awọn aaye bii Mossi , ARUN AJA , ati awọn ilu miiran ni ariwa Tanzania. Awọn agbegbe Akopọ ti Kirimanjaro jẹ O tutu pupọ ati giga fun awọn efa masaria lati yọ ninu ewu, ṣugbọn Awọn iṣọra yẹ ki o tun mu lakoko irin-ajo si ati lati oke naa. Idena Malaria jẹ pataki lati rii daju rẹ Kirinijaro Iriri gigun wa si wa ailewu, dan, ati ni ilera. Itọsọna yii bo gbogbo nkan lati awọn ipele ewu gangan lati munadoko Awọn ilana idena ati awọn ibeere nigbagbogbo awọn trekkers.
Oye malaria eewu lori kiliinajaro
Malaria jẹ aisan ti o fa aisan ti o fa nipasẹ awọn parasites Plasmosium, ati pe o jẹ transcunt nipasẹ awọn belites ti o ni ikogun efoness anopheres. Lakoko ti Tanzania jẹ orilẹ-ede ti kii ṣe iparun, ewu lori Eepo Kirinijaro funrararẹ jẹ kekere nitori giga ti oke naa. Trekkers lo julọ ti irin ajo wọn loke awọn mita 2,000, nibiti awọn ẹf t eftatoes Ko le yọ ninu ewu nitori otutu, awọn ipo gbigbẹ.
Nigbawo ni Malaria kan kan ibakcdun lakoko irin-ajo Kilimanjaro rẹ?
Ewu akọkọ rẹ ti ifowosowopo ayeye waye ninu awọn aarin-paapaa Lakoko iduro rẹ ni Moshi, Arisha, tabi lakoko ti o ngbe nipasẹ Kilimajaro Papa ọkọ ofurufu International (JRO). Eyi jẹ otitọ paapaa ni awọn oṣu ojo bi Oṣu Kẹta si May ati Kọkànlá Oṣù nigbati iṣẹ ul ellupoito pọ si.
- Awọn agbegbe ti o ga julọ: Moshi, Adùn, Crausha abule, ati nitosi ilu
- Awọn agbegbe Ero-kekere: Kilimanjaro National Park, Alpine Awọn agbegbe, ati awọn agbegbe ipari
Ṣe o yẹ ki o mu oogun andaria?
Bẹẹni. Gbogbo awọn arinrin-ajo nlọ si Tanzania yẹ ki o mu prophylaxis malaria bi a iṣọra. Ṣabẹwo si Ile-ajo Irin-ajo 4-6 ọsẹ ṣaaju irin-ajo rẹ lati jiroro Awọn aṣayan bii:
- Malalone: Awọn ipa ti o farada daradara pẹlu awọn ipa ẹgbẹ ti o kere ju, ti ya lojoojumọ
- Doxycycline: Ti ifarada ati munadoko, ṣugbọn o le fa Imọye oorun
- Larliam (Mefloquini): Ni iwọn lilo ọsẹ, ṣugbọn ko dara fun gbogbo eniyan nitori awọn ipa ẹgbẹ ti ẹmi
Dena Malaria lakoko irin ajo rẹ
Ni afikun si oogun, ro awọn imọran idena wọnyi lati dinku rẹ Awọn aye ti nini Bitten:
- Waye kokoro ti ko ni agbara: Lo atunse pẹlu o kere ju 30% Deet tabi picaridin
- Wọ aṣọ aabo: Awọn apo gigun ati awọn sokoto ni Awọn irọlẹ wa ni iṣeduro pupọ
- Duro ni ibi-itọju tabi awọn ibugbe ti a ṣelọpọ: Awọn ile itura ati lodo ninu Mossi ati ARUN AJA nigbagbogbo pese awọn ẹfọn
- Yago fun jijẹ ni ita ni akoko alẹ ati owurọ: Iwọnyi jẹ tente oke Awọn akoko iṣẹ efon ẹfọn
- Lo awọn ibusun ipakokoro ti ko ni agbara (itsn): Paapa ninu Awọn ibugbe igberiko tabi awọn ibugbe ipilẹ
Ṣe o nilo awọn ìillsọjẹ andaria lori oke naa?
Lakoko ti o ko ni oju eewu iwa lile lori kiliimaniya funrararẹ, o gbọdọ tẹsiwaju oogun rẹ bi aṣẹ-ṣaaju ki o to, lakoko, ati lẹhin gigun-oke ṣetọju aabo ni kikun. Ọpọlọpọ Kiliijaro nan Ire-Tẹna , pẹlu Lemosho , Yohun , Margogu , ati Rogai , mu o daradara loke agbegbe efon sinu ọjọ akọkọ tabi meji.
Afikun awọn iṣọra ilera ni afikun awọn oke kekere
Lakoko ti kii ṣe eewu kekere lori oke naa, awọn ifiyesi ilera ilera miiran pẹlu aisan, ifihan otutu, ati awọn ọran ti o ni ibatan. Gbaradi Afikun pẹlu aṣọ gbona, ipanu kalori giga, ati pe o tọ Awọn iṣeto Acclimatization. Maa ṣe jẹ ki iberu ti akosia overshadow rẹ idunnu-o ṣakoso pẹlu awọn iṣọra irin-ajo ipilẹ.
Awọn ibeere nigbagbogbo
Jẹ kiilimanjaro agbegbe asana bi?
Rara, ibi-aṣẹ Kikanjaro jẹ ki o dojuko fun kii ṣe mimọ efonots. Ewu wa ni agbegbe agbegbe ati awọn agbegbe isalẹ.
Ṣe Mo nilo awọn oogun alalaria fun kiliimanijaro?
Bẹẹni, fun Ikainia ti Tanzania rẹ. Oke naa funrararẹ ni eewu kekere, ṣugbọn Idaabobo jẹ pataki fun awọn ọjọ irin-ajo ṣaaju ati lẹhin Trek rẹ.
Kini oogun ti o dara julọ Andaria ti o dara julọ fun Tanzania?
Malarone jẹ ayanfẹ nigbagbogbo fun irọrun rẹ ati awọn ipa ẹgbẹ ti o kere si, ṣugbọn a Dọkita le ṣe iranlọwọ yiyan o da lori profaili ilera ati awọn ero irin-ajo.
Kini ti MO ba gbagbe lati mu awọn ìillsọmọbí Andria mi?
Ti iwọn lilo kan ba padanu, mu ni kete bi o ti ranti. Awọn abere sọnu le dinku imuna, nitorinaa tẹle awọn itọsọna pẹkipẹki ki o gbe afikun oogun.
Ṣe Mo le gba Malaria lẹhin ngun Kirilijaro?
Bẹẹni, ti o ba duro ni awọn agbegbe efon-prone laisi aabo. Awọn aami aisan Malaria le han to ọjọ 30 lẹhin ifihan, nitorinaa ko ṣọra lẹhin rẹ trek.
Njẹ awọn ọmọ wẹwẹ tabi awọn arinrin ajo agbalagba mu oogun Andaria?
Bẹẹni, ṣugbọn labẹ abojuto iṣoogun. Awọn ọmọde, awọn aboyun, ati agbalagba Awọn oke-nla yẹ ki o ṣe agbeyewo lati yan idiwọ ti o lagbara julọ Aṣayan.
Njẹ awọn idanwo Andaria wa ni Moshi tabi Arshi?
Bẹẹni, awọn ohun elo iṣoogun ti n pese idanwo iwadii iyara ti awọn aami aisan ba dide. Sibẹsibẹ, idena jẹ ailewu ati igbẹkẹle diẹ sii ju itọju lẹhin ikolu.
Fun awọn gbigbe ọkọ ofurufu, awọn akopọ Trimanjaro, ati igbero irin-ajo Iranlọwọ, jọwọ kan si wa nipasẹ WhatsApp: +255 678 992 599 tabi imeeli Jaynevytours@gmail.com .