赞比亚食品剥夺的行程
第1天：抵达卢萨卡
到达卢萨卡，检查您的住宿，您将拥有 下午休闲。体验从一个晚上欢迎开始 在传统的赞比亚餐厅晚餐，将为您带来真正的真实 感觉赞比亚的烹饪票价。在专家指导的情况下，您会采样 包括nshima，肉炖菜，蔬菜的主食菜肴 本地和传统饮料。第一顿饭定下了 在提供赞比亚富人的真实味道方面的旅程 饮食文化，因此，您的热情，令人难忘的开始 该国的烹饪冒险..
第2天：卢萨卡食品与市场之旅
第二天，我们带您在当地的咖啡馆吃早餐，然后 参观卢萨卡的繁华市场，这是一场指导之旅，突出显示新鲜 农产品，香料和其他基本的赞比亚成分。了解 传统美食和文化的根源。今天下午晚些时候， 与当地厨师一起动手烹饪课，掌握正宗的赞比亚 菜肴，享受劳动的果实。结束美味的一天 在一家农场到餐桌的餐厅晚餐，反思赞比亚的新鲜 口味。
第3天：乡村烹饪经验。
这将带您去当地村庄进行身临其境的烹饪 经验。与社区长者和地方进行对话 厨师在您浏览传统的食物准备方法时 磨玉米制作Nshima。与 刚收集新鲜食材。之后，享用公共风格的午餐 在一些经典菜肴中，例如Ifisashi和烤肉，结束 通过一些文化活动，包括讲故事，舞蹈和 音乐代表赞比亚的遗产。晚上，回到你的 住宿，可选的炉边聚会允许进一步 沉浸在当地的传统和故事中。
第4天：赞比亚北部美食探索
这将带您穿越赞比亚另一个地区的旅程 它独特的本地美食。了解干鱼的区域美食， 毛毛虫和用南瓜叶制成的菜肴。享用野餐午餐 在风景秀丽的区域中，在您品尝街头食品和区域美食时。 晚上，返回区域口味的晚餐，您可以在这里 体验多种烹饪传统的更深入的探索 在赞比亚。这一天强调了该国丰富的地区种类 以及它在食物中根深蒂固的传统。
第5天：茶和甜点品尝
这包括茶园的访问和许多人的指导品尝 赞比亚可用的不同类型的茶，伴随着传统 甜点。下午晚些时候，参加一个告别研讨会 烹饪赞比亚的甜点和饮料。今天晚上关闭晚餐将是 连接传统和现代赞比亚美食的融合菜单 庆祝所进行的美食之旅，并提供了一个真正令人难忘的最后 赞比亚充满活力的饮食文化的味道。这次旅行将使您 大脑可让您振作起来，我们将使您的梦想进入现实生活。