ለመውጣት ትልቁ ሰው ኪሊማንጃሮ እና የዓለም ክብረ ወሰን ሰበሩ

ኪሊማንጃሮ ለመውጣት በጣም ጥንታዊው ሰው ማን ነው?

ትልቁ ሰው ለመውጣት ይፋዊው የአለም ሪከርድ ተራራ ኪሊማንጃሮ የተያዘው በ አንጄላ ቮሮቤቫ , ሩሲያዊት ሴት በእድሜ የገባው 86 ዓመት . ደረሰች። እ.ኤ.አ. በ 2015 ስብሰባ ፣ ከዚህ ቀደም ከእድሜ ጋር የተዛመዱ መዝገቦችን አፍርሷል። ስኬታማዋ ከዚያ ወዲህ በዓለም ዙሪያ ያሉ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ሰዎች ያንን እንዲያምኑ አነሳስቷቸዋል። ዕድሜ ቁጥር ብቻ ነው።

ከአንጄላ በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ከፍተኛ ገጣሚዎች አርዕስተ ዜና አድርገዋል። ዕድሜያቸው ከ80 በላይ የሆኑ እና በ90ዎቹ ውስጥ ያሉ ጥቂቶችን ጨምሮ መውጣት እያንዳንዳቸው እነዚህ አስደናቂ ተጓዦች የአዕምሮ ጥንካሬን እና ትክክለኛ ማመቻቸት በአፍሪካ ጣሪያ ላይ የመቆም ህልም እንዲመጣ ሊያደርግ ይችላል እውነት-በኋለኞቹ የህይወት ዓመታትም ቢሆን።

ይህን መውጣት ልዩ ያደረገው ምንድን ነው?

• የአንጄላ ቮሮቤቫ ዕድሜ 86 ዓመታት
• ሰሚት ስኬት : የኡሁሩ ጫፍ (5,895ሜ) ደርሷል
• ምንም ተጨማሪ ኦክሲጅን ጥቅም ላይ አይውልም
• የተጠናቀቀው ደረጃውን የጠበቀ የሌሞሾ መስመር ቀስ በቀስ ማመቻቸት
• በመካከላቸው ለሰላምና ለአንድነት ቁርጠኝነታቸውን ሰጥተዋል ትውልዶች

ለኪሊማንጃሮ እንዴት አሠለጠናት?

የአንጄላ የሥልጠና ሥርዓት የዕለት ተዕለት የእግር ጉዞዎችን፣ ከፍታ ማስመሰልን፣ ዮጋን እና የመሳሰሉትን ያጠቃልላል የተስተካከሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ። ሀ ለማቀድ ከባለሙያ መመሪያዎች ጋር ሠርታለች። ዝቅተኛ-ጭንቀት የጉዞ ዕቅድ፣ በቀስታ መውጣት እና ማረፍን ቅድሚያ መስጠት። እሷም ገብታለች። ከጉዞዋ በፊት ለከፍተኛ ከፍታ ብቁ መሆኗን ለማረጋገጥ የህክምና ምርመራ የእግር ጉዞ ማድረግ.

የሰለጠኑ አስጎብኚዎች፣ በረኞች እና ዶክተሮች ድጋፍ ወሳኝ ሚና ተጫውቷል። በስኬታማ ስብሰባዋ ውስጥ ሚና ። ይህ የመምረጥ አስፈላጊነትን ያጎላል የታመነ ኪሊማንጃሮ የቆዩ ደንበኞችን የማስተናገድ ልምድ ያለው የእግር ጉዞ ኩባንያ እና ልዩ ጥያቄዎች.

አዛውንቶች ኪሊማንጃሮ መውጣት ይችላሉ?

አዎ፣ አዛውንቶች ኪሊማንጃሮን በተሳካ ሁኔታ መውጣት ይችላሉ። በእውነቱ, የበለጠ እና በየአመቱ ብዙ የቆዩ ጀብደኞች ፈተናውን እየወሰዱ ነው። ቁልፉ ለ ስኬት የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ከጉዞው በፊት የሕክምና ማረጋገጫ
• ለተሻለ ረጅም መንገድ መምረጥ (ለምሳሌ፣ ሌሞሾ ወይም ሰሜናዊ ወረዳ) ማመቻቸት
• የካርዲዮቫስኩላር እና የጥንካሬ ልምዶችን ማሰልጠን
• አወንታዊ አስተሳሰብን መጠበቅ እና በእግር መጓዝ ልምድ ባለው ድጋፍ ቡድን

ይህ መዝገብ ለምን አስፈላጊ ነው?

ይህ የድል ምዕራፍ ይህንን ያረጋግጣል ኪሊማንጃሮ ለታዋቂ አትሌቶች ወይም ለወጣቶች አልተዘጋጀም። ሀ ነው። ህልሞች በማንኛውም የህይወት ደረጃ ላይ እንደሚገኙ የሚገልጽ ኃይለኛ መልእክት። እንደሆነ እርስዎ 25 ወይም 85 ነዎት, ተራራው ተመሳሳይ ሽልማት ያቀርባል: ስሜት ስኬት, ከተፈጥሮ ጋር ግንኙነት, እና ግላዊ የማቋረጥ እድል ገደቦች.

የአንጄላ ቮሮቤቫ መወጣጫ ዝግጅት, ድፍረት እና ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን ትክክለኛ ድጋፍ ወደ ያልተለመደ ውጤት ሊያመራ ይችላል።

ሌሎች እንዲወጡ ማነሳሳት።

ይህን ስኬት ተከትሎ፣ ብዙ የእግር ጉዞ ኩባንያዎች—እኛን በቶፕ መመሪያ ውስጥ ጨምሮ ጀብዱዎች—ለትላልቅ ተራራዎች ብጁ የጉዞ መርሃ ግብሮችን ማቅረብ ጀመሩ፣ ሀ በጤና ክትትል፣ በተለዋዋጭ መራመድ እና ተጨማሪ የማመቻቸት ቀናት ላይ ያተኩሩ። ተራራን ለመጨረስ ሁሉም ሰው ህልሙን እንዲያሳካ በመርዳት በፅኑ እናምናለን። ኪሊማንጃሮ - ዕድሜ ምንም ይሁን ምን.

የኪሊማንጃሮ መውጣትን ያቅዱ

ስለ አለም ካነበብክ በኋላ ኪሊማንጃሮን ለመውሰድ ተነሳሳህ? አንጋፋ ተራራ? በ50ዎቹ፣ 60ዎቹ፣ 70ዎቹ ወይም ከዚያ በላይ የሆናችሁ - እኛ ነን እዚህ ለመርዳት.

በኢሜል ይላኩልን። info@jaynevytours.com ወይም jaynevytours@gmail.com ለ ነጻ ምክክር፣ ብጁ የጉዞ እቅድ እና ልዩ የቡድን መነሻዎች ለአረጋውያን ተጓዦች.

የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡ የድሮው የኪሊማንጃሮ ገጣሚ

ኪሊማንጃሮ ላይ የወጣው ትልቁ ሰው ማን ነበር?

አንጄላ ቮሮቤቫ የሴቶችን ክብረ ወሰን ስትይዝ, በርካታ አረጋውያን ወንዶች በ 80 ዎቹ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል. መዝገቦች ይለያያሉ፣ ግን እንደ ማርቲን ያሉ ተራራማዎች ካፈር (85) ትልቅ ስኬት አስመዝግቧል።

ለሽማግሌዎች ኪሊማንጃሮ መውጣት ደህና ነው?

በህክምና ፈቃድ፣ ትክክለኛ እቅድ እና ትክክለኛው መንገድ ነው። ፍጹም አስተማማኝ. ብዙ በዕድሜ የገፉ ተሳፋሪዎች እያንዳንዱን ጉዞ በተሳካ ሁኔታ ያጠናቅቃሉ ዓመት.

የትኛው የኪሊማንጃሮ መንገድ ለትላልቅ ተራራዎች የተሻለ ነው?

የ Lemosho መስመር ወይም ሰሜናዊ ወረዳ ለሽማግሌዎች በጣም ይመከራል ወደ ቀስ በቀስ ወደ ላይ እና ወደላይ የስኬት መጠኖች.

ኪሊማንጃሮ ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛው የእግር ጉዞ ከ6 እስከ 9 ቀናት ይወስዳል። ረዘም ያለ ጊዜ የተሻለ ይፈቅዳል ማመቻቸት እና ወደ ከፍተኛ ደረጃ የመድረስ እድሎችዎን ይጨምራል.

በ70ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለ ሰው ኪሊማንጃሮ መውጣት ይችላል?

አዎ። በ 70 ዎቹ ውስጥ ያሉ ብዙ ተራራዎች በተሳካ ሁኔታ ተጠናቀዋል ኪሊማንጃሮ በትክክለኛው የአካል ብቃት, ስልጠና እና የጉዞ እቅድ.

ለኤርፖርት ማስተላለፎች፣ የኪሊማንጃሮ የጉዞ ፓኬጆች እና የጉዞ ዕቅድ እርዳታ፣ እባክዎን በዋትስአፕ ያግኙን፡- +255 678 992 599 ወይም ኢሜይል jaynevytours@gmail.com .