የሚመከር መሠረት የንብርብሮች እና የእግር ጉዞ ሸሚዞች ኪሊማንጃሮ ለመውጣት

በኪሊማንጃሮ ላይ ምን እንደሚለብሱ፡ ቤዝ ንብርብሮች እና የእግር ጉዞ ሸሚዞች መመሪያ

ተራራ ኪሊማንጃሮ አምስት የተለያዩ የአየር ንብረት ቀጠናዎች አሉት። ከሙቀት ፣ እርጥበት ከጫካ እስከ የበረዶ ግግር ዞኖች፣ ልብስ በምቾትዎ ውስጥ ቁልፍ ሚና ይጫወታል እና ስኬት. በአለባበስ ስልትዎ ውስጥ የመጀመሪያው እርምጃ በተገቢው ላይ ማተኮር አለበት የመሠረት ንብርብሮች እና የእግር ጉዞ ሸሚዞች የሚለውን ነው። የሙቀት መጠንን ማስተካከል እና እርጥበትን ማስወገድ.

1. ቤዝ ንብርብሮች ምንድን ናቸው?

የመሠረት ሽፋኖች ከቆዳው አጠገብ የሚለብሱት የመጀመሪያ ልብስዎ ናቸው. ሥራቸው ላብ ከሰውነትዎ እንዲርቅ እና የሙቀት መጠንን ለመቆጣጠር እንዲረዳ ማድረግ ነው። ራቅ ጥጥ - አንዴ ከጠለቀ, እርጥብ ሆኖ ይቆያል እና በአደገኛ ሁኔታ ቀዝቃዛ ሊያደርግዎት ይችላል. ይልቁንም እንደሚከተሉት ያሉ ቁሳቁሶችን ይምረጡ

• ሜሪኖ ሱፍ; በተፈጥሮ ሽታ-ተከላካይ, መከላከያ እና የእርጥበት መከላከያ.
• ሰራሽ (ፖሊስተር/ፖሊፕሮፒሊን)፡- በፍጥነት ይደርቃል እና ክብደቱ ቀላል ነው.
• የተዋሃዱ ጨርቆች; አንዳንድ ማርሽ ሱፍ እና ሠራሽ ያጣምራል። ለተሻሻለ አፈፃፀም.

2. Ideal Base Layer ልብስ ዝርዝር

• 2-3 የሜሪኖ ሱፍ ወይም ሰው ሠራሽ የሙቀት ቁንጮዎች (ረጅም እጅጌ)
• ለቅዝቃዛ ምሽቶች 2 ጥንድ የሙቀት ቤዝ ንብርብር ታች
• የሚተነፍሱ የስፖርት ማሰሪያዎች (ለሴቶች) ወይም የጨመቁ ንብርብሮች
• ንብርብርዎን ለማሟላት የሙቀት ካልሲዎች እና የእጅ ጓንቶች

3. የእግር ጉዞ ሸሚዞች፡- እኩለ ቀን እና ዝቅተኛ ከፍታ ንብርብሮች

በዝቅተኛ ከፍታ የእግር ጉዞ ቀናት (በተለይ በዝናብ ደን ውስጥ እና ሞርላንድ ዞኖች)፣ የሚተነፍሱ፣ ፈጣን-ደረቅ የእግር ጉዞ ሸሚዞች ይፈልጋሉ። እነዚህ የአየር ፍሰት መፍቀድ እና ከፀሀይ እና ከነፍሳት መጠበቅ አለበት.

• አጭር እጅጌ ፈጣን-ደረቅ ሸሚዞች; ቀላል ክብደት ያለው ፖሊስተር ወይም ለሞቃት ቀናት ሰው ሰራሽ ድብልቅ ሸሚዞች።
• ረጅም እጅጌ የእግር ጉዞ ሸሚዝ፡ UV-መከላከያ, ለተለዋዋጭነት በተጠቀለለ እጅጌዎች እርጥበት-መጠምዘዝ.
• ሊለወጡ የሚችሉ ሸሚዞች፡ ዚppered እጅጌ አማራጮች ይሰጣሉ የሙቀት መጠኑ ሲቀየር ተለዋዋጭነት.

4. የኪሊማንጃሮ የንብርብር ስልት

የአለባበስዎ ስርዓት እንደ ን ለማስተካከል የንብርብር ዘዴን መከተል አለበት። ከፍታ ለውጦች;

• የመሠረት ንብርብር; የሙቀት ሸሚዞች እና ላስቲክ ለሙቀት እና ላብ መቆጣጠር.
• መካከለኛ ንብርብር; ሰውነትን ለማጥመድ ሱፍ ወይም የታሸጉ ጃኬቶች ሙቀት.
• ውጫዊ ንብርብር; የውሃ መከላከያ እና የንፋስ መከላከያ ዛጎል ጃኬቶች ለ ጥበቃ.
• አማራጭ ንብርብር፡ ቀላል ክብደት ያለው የእግር ጉዞ ሸሚዞች በ ላይ ሞቃታማ ቀናት.

5. ለኪሊማንጃሮ ተሳፋሪዎች የልብስ ምክሮች

• መደረቢያ በአየር ሁኔታ ላይ በመመስረት ልብሶችን ለመጨመር ወይም ለማስወገድ ያስችላል ልፋት
• እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ወይም ከረጅም ጊዜ በኋላ ለመለወጥ ሁል ጊዜ ተጨማሪ የመሠረት ንብርብሮችን ያሸጉ ቀን.
• ለማሞቅ እና ለመቆየት ቢያንስ አንድ ንጹህ የመሠረት ሽፋን ለሳሚት ምሽት ያምጡ ደረቅ.
• እንደ ሜሪኖ ሱፍ ያሉ ጠረን-የሚቋቋሙ ጨርቆች ከብዙ በላይ ትኩስ ይሆኑዎታል ቀናት.

የሚመከሩ ብራንዶች

• Icebreaker (ሜሪኖ ቤዝ ንብርብሮች)
• Smartwool
• ኮሎምቢያ፣ አርክ"ቴሪክስ እና ፓታጎኒያ (የእግረኛ ሸሚዞች እና የውጪ ማርሽ)
• Decathlon (ለሰው ሰራሽ ቤዝ ንብርብሮች የበጀት ተስማሚ አማራጮች)

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ለኪሊማንጃሮ ምን ያህል መሰረታዊ ንብርብሮችን ማምጣት አለብኝ?

2-3 የሙቀት ቁንጮዎች እና 2 የሙቀት ማሞቂያዎች ተስማሚ ናቸው. አንድ ጥንድ መቀመጥ አለበት ለሰሚት ምሽት.

የጥጥ የእግር ጉዞ ሸሚዞችን መልበስ እችላለሁ?

አይ ጥጥ እርጥበት ይይዛል እና ቀዝቃዛ ያደርግዎታል. ከእርጥበት መከላከያ ጋር ይጣበቅ ሰው ሠራሽ ወይም ሱፍ.

በእግር ጉዞ ላይ በየቀኑ የመሠረት ሽፋኖች ይለብሳሉ?

አዎን, በተለይም በቀዝቃዛ ዞኖች ወይም በምሽት. በሞቃት ቀናት, ሊለብሱ ይችላሉ የእግር ጉዞ ሸሚዝ ብቻ።

ልብሴን በኪሊማንጃሮ ማጠብ እችላለሁ?

አይደለም, በተራራው ላይ ማጠቢያ መሳሪያዎች አይገኙም. በፍጥነት-ማድረቂያ አምጣ እቃዎች እና ተጨማሪ እቃዎች.

ምን እንደሚታሸጉ እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም የማርሽ ማረጋገጫ ዝርዝር ከፈለጉ በኢሜል ይላኩልን። በዋትስአፕ ተወያይ ወይም jaynevytours@gmail.com እና በትክክል እንዲዘጋጁ እንረዳዎታለን.