Top 5 Kilomanjaro Awọn oogun aisan awọn oogun fun actimatiation giga

Isọniṣoki

Gun oke Eepo Kirinijaro jẹ igbadun ti o lapẹẹrẹ, ṣugbọn nitori giga giga rẹ, o wa pẹlu eewu ti aisan ibinu. Aisan aisan, tabi aisan oke arun (Amts), waye nigbati ara ti o ju lati ṣatunṣe si awọn ipele atẹgun ti o ga julọ Awọn irin-ajo. Bi Oke Kilimanjaro dide si ọdun 19,341 ẹsẹ (5,895 Mita), oye Awọn okunfa, awọn ami aisan, ati awọn itọju ti aisan ti o ṣaisan jẹ pataki fun awọn ohun oke. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo jiroro awọn okunfa ti agbara ti aisan lori kilimanajaro, awọn Awọn aami aisan lati wo fun, ati awọn oogun marun ti o le ṣe iranlọwọ ati ṣakoso aisan.

Kini aisan to lagbara?

Aisan ti o tọka si ṣeto awọn aami aisan ti o waye nigbati ọdọ ba ṣe apẹẹrẹ si Awọn alatiti giga giga pupọ yarayara laisi gbigba akoko ara lati acclimatize. Ni okun Ipele, oju-aye ni atẹgun 21%, ṣugbọn ni awọn altrities ti o ga julọ, awọn Fojusi ti atẹgun ti o dinku, ṣiṣe o nira fun ara lati fa awọn atẹgun nilo lati ṣiṣẹ daradara. Bi o ti ngun owo ti o gun, eyiti o bẹrẹ ni ni ayika 5,900 ẹsẹ (1,800 mita) ati de ọdọ ipade rẹ ni ọdun 19,341 ẹsẹ (5,895 Awọn mita), aini aini atẹgun yii le ja si Ams.

Buru pupọ ti aisan ko le ibiti lati awọn aami kekere, gẹgẹ bi awọn efori ati Duzziness, si awọn ipo to nira diẹ bi awọn ara-giga giga-giga (abo) tabi ibi-giga ile-iṣẹ-ọṣọ (ko si). Mejeeji abo ati hara jẹ idẹruba laaye Awọn ipo ti o nilo ilowosi iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Kini idi ti o jẹ aisan ti o waye Oke kibianjaro ?

Igborun ibinu jẹ abajade ti ara ko ni akoko to lati ṣatunṣe si awọn Awọn ipele atẹgun ti o yipada bi o ṣe goke lọ si awọn giga giga. Ti o ga ti o lọ, awọn tinrin afẹfẹ di, ati atẹgun ti o kere si wa ninu ẹmi kọọkan. Ara O nilo akoko lati acclimatize si awọn ipo wọnyi nipa jijẹ awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ati pọ si awọn mimi.

Ni awọn alatitus ti o ga julọ, eewu ti Ams posi, ni pataki ti asnet ba jẹ paapaa yiyara. Idi ti o wọpọ julọ ti ibinu aisan lori kilimajajo ti n goke lọ yarayara laisi fifun ara ni aye lati ṣatunṣe. Sibẹsibẹ, awọn ifosiwewe bii Ilera ti ara ẹni kọọkan, ipo ti ara, ati ifihan ti iṣaaju si awọn alatitis giga le tun ni agba bi eniyan ṣe jẹ deede aclimatizations.

Awọn ami ti o wọpọ ti aisan ibinu

Awọn ami aisan ti o ṣaisan le bẹrẹ bi aibanujẹ tutu, ṣugbọn wọn le buru si ti o ba lọ Lailoated tabi ti ẹni kọọkan tẹsiwaju lati goke laisi Acclimatization ti o dara. Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu:

• Orififo: ami aisan ti o wọpọ ati ọkan ninu awọn ami akọkọ ti giga aisan.
• Dizziness: aini aini atẹgun le fa itanna ati awọn ọran iwọntunwọnsi.
• Ránu ati eebi: Iwọnyi le waye bi ara ti o tiraka lati ṣatunṣe si awọn dinku awọn ipele atẹgun.
• Rirẹ: ikunsinu ti rẹ tabi aini agbara jẹ aami aisan ti o wọpọ ni giga awọn abọ.
• Isonu ifẹkufẹ: Ọpọlọpọ eniyan ni iriri ifẹkufẹ ti o dinku nigbati ijiya lati aisan.
• Kukuru ti ẹmi: mimi le di diẹ nira, ni pataki pẹlu ipa ti ara.
• Wiwukun: wiwu kekere ti oju, ọwọ, tabi ẹsẹ le šẹlẹ.

Ni awọn ọran ti o lagbara, awọn ami pataki ti irun ori tabi hace le han, pẹlu:

• Kukuru ti ẹmi ni isinmi: Mimi nmi paapaa laisi ti ara ipa.
• Rudurudu tabi pipadanu ti iṣakojọpọ: awọn ami ti wiwu ọpọlọ nitori ile.
• Iwúró pẹlu Pink, sputhy sputm: ami kan ti ipin omi iṣan ni ẹdọforo, iwa ti irun ori.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ ati ṣakoso aisan ti o lagbara lori kiliimanjaro

Ọna ti o munadoko julọ lati ṣe idiwọ aisan lori kiriimanjaro ni lati goke Di diẹ ati gba akoko ara rẹ lati acclimatize si awọn giga giga. Diẹ ninu Awọn ilana fun idilọwọ aisan ibinu pẹlu:

• Ascend laiyara: tẹle ilana ti ko pọ si giga rẹ nipasẹ diẹ sii ju 1,640 ẹsẹ (awọn mita 500) fun ọjọ kan lẹẹkan loke awọn ẹsẹ 8,000 (2,400 Mita). Eyi Gba ara rẹ laaye lati ṣe adaṣe.
• Duro sydrated: mimu omi pupọ jẹ pataki, bi gbigbẹ le buru awọn ami aisan ti aisan aisan.
• Gba awọn ọjọ isinmi: awọn ọjọ isinmi jẹ pataki fun acticatilization, paapaa lẹhin nini igbelera to ṣe pataki.
• Je daradara: Gba ounjẹ awọn carbohydrate giga lati pese agbara ni awọn abọ giga.
• Wo oogun: Diẹ ninu awọn oogun le ṣe iranlọwọ lati yago fun aisan ibinu tabi Sọ awọn ami aisan rẹ. Ni isalẹ awọn oogun marun marun lati ro nigbati Ngbaradi fun irin-ajo kilorimararo.

Iwari Top 5 Kimanjaro Awọn oogun aisan fun Olukoju giga

Alaigbọran ni kilimajaro le lu ẹnikẹni, laibikita ti ara wọn Ipele amọdaju, ati pe o jẹ pataki lati wa ni pese. Ninu nkan yii, a yoo ṣawari awọn Top 5 Kikanjaro awọn oogun aisan ti o le ṣe iranlọwọ idaniloju aabo rẹ ati Mu acomiga giga rẹ mu ki egan titobi oke nla.

1. Acetazolamide (Delam)
2. IBUPofen
3. Nifedepu
4. Dexametasone
5. Grinko Bilobo

# 1. Acetazolamera (Debalam)

Acetazide jẹ ọkan ninu awọn oogun ti a lo pupọ julọ fun idilọwọ giga aisan. O ṣiṣẹ nipa jijẹ iye atẹgun ninu ẹjẹ ati iranlọwọ awọn Ara aclimatize diẹ sii yarayara. Deam ṣe iwuri fun ẹmi ati ṣe iranlọwọ fun ifojusi ara lati dinku awọn ipele atẹgun ti o ni afikun, eyiti o le ṣe idiwọ awọn aami aisan bii awọn olori, inu riru, ati dizziness.

Wiwa ni Tanzania: Acetazide wa ni gbogbogbo wa ni tobi Awọn ilu Tanzanian bii Arusha ati Mosshi. Sibẹsibẹ, o ni imọran lati mu tirẹ ṣiṣẹ Pipese ti o ba ngun ni awọn agbegbe jijin diẹ sii.

# 2. Ibọsọ

Ibupren jẹ oogun-cup-car-ex-centumayo ti o le ṣe iranlọwọ fun itusilẹ Awọn aami aiṣan ti aisan alaisan, gẹgẹbi awọn efori ati awọn iṣan iṣan. Lakoko ti o ko ṣe itọju idi ti o fa ti aisan alaigbọran, o le pese iderun lati Ibanujẹ, eyiti o le gba awọn olukọ silẹ lati tẹsiwaju ni itunu diẹ sii ni itunu.

Wiwa ni Tanzania: Ibuprefen wa ni pupọ ninu awọn ile elegbogi Ni gbogbo Tanzania, pẹlu ni awọn agbegbe latọna jijin diẹ sii, nitorinaa o rọrun lati mu wa tabi ra lakoko irin ajo rẹ.

# 3. Ohun elo

Nifededine ni a lo nipataki lati ṣe itọju iṣan-giga-giga-giga-giga (hipe), a Ipo ti o lewu ti o waye nigbati omi ba ṣe apejọ ni ẹdọforo nitori awọn Awọn ipele atẹgun ti o dinku ni awọn abọ giga. Niffedine ṣiṣẹ nipasẹ isinmi awọn iṣan ẹjẹ, imudarasi kaakiri, ati dinku titẹ ni ẹdọforo, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ tabi ṣakoso maupu.

Wiwa ni Tanzania: Nifedepine wa ni Tanzania ṣugbọn ko le jẹ Ni wiwo ni imurasilẹ ni awọn agbegbe latọna jijin. O ti wa ni niyanju lati mu ipese ara rẹ, Paapa ti o ba gbero lati ngun si awọn agbara giga tabi wa ninu ewu fun ọgbẹ.

# 4. Dexametasone

Dexameasone jẹ corticosteroid ti a lo lati ṣe itọju awọn ọran pupọ diẹ ti o lagbara aisan, bii giga-giga-ede-Edema (kola). O ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo Ninu ọpọlọ, eyiti o le ṣe idiwọ awọn ami ti wiwu ọpọlọ bii iporuru, pipadanu ti iṣakojọpọ, ati iṣoro ririn. Dexametasone ti lo ojo melo ni Awọn ipo pajawiri nigbati awọn itọju miiran ko to.

Wiwa ni Tanzania: Dexametasone wa ni awọn ile-iwosan pataki ati Awọn ile-iṣẹ iṣoogun ni Tanzania, ṣugbọn o le ma ni irọrun wa ni irọrun ni awọn agbegbe latọna jijin. O dara julọ lati gbe ipese pẹlu rẹ tabi kan si oniṣẹ ẹrọ irin-ajo rẹ.

# 5. Gringo bilobo

Ginkko Biloba jẹ afikun egboigi ti o ti han lati mu san kaakiri ẹjẹ ati ifijiṣẹ atẹgun si awọn tissues. Diẹ ninu awọn ọgangba lo gringko bilobi bi idilọwọ wiwọn lati dinku eewu ti aisan aisan. Lakoko ti ẹri ijinle sayensi fun Igbaradi rẹ ti dapọ, diẹ ninu awọn ijinlẹ daba o le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju acfilitization.

Wiwa ni Tanzania: Ginkko Biloba le jẹ nira lati wa ni Tanzania, Paapa ni awọn agbegbe latọna jijin. O ti wa ni niyanju lati mu afikun yii pẹlu rẹ lati ile.

Awọn imọran fun lilo awọn oogun aisan aiṣedeede lailewu

1. Kan si ọjọgbọn ti ilera: Ṣaaju ki o to mu eyikeyi oogun fun Arun alaigbọran, kan si olupese ilera kan ti o ṣe amọja ni giga-giga òògùn. Wọn le ṣe ayẹwo awọn aini kọọkan ati pese daradara awọn iṣeduro.
2. Bẹrẹ tete: Bẹrẹ ilo awọn oogun aisan bi aṣẹ nipasẹ Dokita rẹ o kere ju wakati 24 ṣaaju ki o to bẹrẹ iyẹfun kilimaro goke. Eyi ngbanilaaye Oogun naa lati mu ipa ati mu awọn aye rẹ pọ si gigun oke.
3. Duro hydrated: Hydration to dara jẹ pataki nigbati ngun ni giga awọn abọ. Mu omi pupọ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ṣatunṣe si atẹgun ti o dinku awọn ipele.
4. Bojuto awọn aami aisan rẹ: Nigbagbogbo ṣe ayẹwo bi o ṣe rilara lakoko awọn ngun. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti o lu diẹ sii oogun, ipilẹṣẹ lẹsẹkẹsẹ - Aabo rẹ jẹ paramoy.

Gun oke Eepo Kirinijaro jẹ igbadun ti o lapẹẹrẹ, ṣugbọn o wa pẹlu ewu ti giga aisan. Nipa ṣiṣe daradara-pese daradara ati lilo awọn oogun ti o tọ, o le Ni pataki dinku awọn aye ti awọn ọran ti o ni iriri ti o ni ibatan. Ṣeranti pe kilorita ti o ni kilonita le ni ipa lori ẹnikẹni, laibikita ti ara wọn majemu, nitorina ni pataki aabo ati gbadun irin-ajo mimi si kilorie Akojo. Ifojusi pẹlu ọjọgbọn ilera lati pinnu giga ti o dara julọ Oogun aisan fun awọn iwulo rẹ pato, ati bẹrẹ lori iyalẹnu yii irin ajo pẹlu igboiya.